Trascorriamo un terzo della nostra vita riposando, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello ideale per le proprie necessità legate al relax quotidiano. Per chi abitualmente passa la notte steso sul dorso è ideale un materasso più duro, al contrario se siete soliti riposare sdraiati su un lato scegliete un materasso più morbido, nel quale la spalla può affondare. I Materassi devono essere girati sopra sotto ogni quindici giorni nei primi 90 giorni, cosicché si assestino, inoltre dovrai posizionare il materasso su un supporto di qualità, resistente e della medesima misura. Comprare il giusto materasso è molto importante, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del tuo riposo e, conseguentemente, della tua quotidianità: il suggerimento è di sdraiarvici sopra per una decina di minuti. Dormire bene ci permette di iniziare bene la giornata quotidianamente: il buon sonno, innanzitutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di grande qualità. La scelta dei Materassi è soggettiva e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il riposo migliore: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso della corporatura in modo corretto.