Materassi

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Scegliere il giusto materasso è fondamentale, difatti proprio da esso dipenderà la qualità del sonno e, di conseguenza, della tua quotidianità: il consiglio è di sdraiarvici sopra per dieci minuti. I Materassi devono essere fatti girare testa piedi ogni 15 giorni nei primi 90 giorni, affinchè trovino un assestamento, inoltre dovrai collocare il materasso su una rete di qualità, resistente e della stessa dimensione. Dormire bene ci permette di recuperare le forze quotidianamente: il buon sonno, prima di tutto, dipende dal materasso su cui ci si distende, che deve essere sempre anatomico e di ottima fattura. La scelta dei Materassi è personale e ha a che fare con la posizione più adatta per garantire il sonno più profondo: un materasso di tutto rispetto deve sostenere il peso del corpo in modo corretto. Trascorriamo un terzo della nostra vita riposando, per tale ragione la scelta dei Materassi è veramente importante: è essenziale scegliere il modello migliore per le proprie necessità legate al relax quotidiano. Per chi generalmente passa la notte steso sul dorso è ideale un materasso più duro, mentre se avete l'abitudine di riposare sul fianco scegliete un materasso più morbido, dove la spalla può affondare.

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